水果苹果资料
苹果,是水果中的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是人们经常食用的水果之一。
苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩 。
生活习性:
苹果是落叶乔木,有较强的极性,通常生长旺盛,树冠高大,树高可达15米,栽培条件下高3~5米左右。树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑。果实为仁果,颜色及大小因品种而异。喜光,喜微酸性到中性土壤。最适于 土层深厚、富含有机质、心土为通气排水良好的沙质土壤。
苹果树栽后2~3年开始结果,经济寿命在管理条件下为15~50年,土壤瘠薄、管理粗放的只有20~30年。由于顶端优势和芽的异质性综合作用的结果,苹果通常具有较强的干性和明显的层性。因品种间的萌芽力和成枝力有差异,其层性的明显程度也不同。
苹果的芽按性质分为叶芽、花芽两种。叶芽呈三角形,尖长而弯曲,展叶后长成枝,叫做新梢或营养枝。枝条按生长状况可分为:徒长枝、普通枝、纤细枝、叶丛枝: 苹果的花芽为混合芽。腋花芽枝,在当年生枝的叶腋处形成的芽,第二年能开花结果的叫腋花芽。
苹果的花芽分化,多数品种都是从6月上旬开始至入冬前完成,整个过程分为生理分化、形态分化和性细胞成熟三个时期。花芽为混合芽,花序为伞房状聚伞花序。每个花序开花5―7朵。
扩展资料:
吃苹果的好处
1、美白润肤
苹果含有较多的镁、果胶、维生素C,有助于清除机体组织器官中的毒素,苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,有利于溶解硫元素,使皮肤保持水分,润滑柔嫩,红润光泽。
2、减脂瘦身
苹果中含有的大量苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,苹果还能增加胃的饱腹感,是饥饿时的最佳食物。肥胖患者若每天只吃一个苹果代替晚餐,两周可以看到意想不到的减肥效果。
3、安神催眠
苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,具有补脑养血、宁神安眠的作用。苹果的香气是预防抑郁的良药,其香气成分中含92%的醇类,6%羰类化合物,其浓郁的芳香对人的神经有很强的镇静作用,会使人精神松弛,催人入眠。
4、降低血脂
苹果中含有丰富的苹果多酚,可显著性降低血清中甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的含量,血脂偏高者可以坚持每天吃1~2个苹果,会有降血脂的效果。
5、清洁口腔
苹果中的单宁酸有助于防止牙周病和分解污渍,让牙齿恢复亮白,粗纤维能扫走口腔里的食物残渣、费力咀嚼的动作能刺激唾液分泌,达到天然的清洁效果。
参考资料来源:人民网-苹果是最普通、最常见的水果 每天吃苹果毛病绕道走
参考资料来源:百度百科-苹果
1、苹果,是水果中的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是人们经常食用的水果之一。
2、苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
3、苹果属落叶乔木,高达15米,树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝幼时密生绒毛,后变光滑,紫褐色。叶序为单叶互生,椭圆形到卵形,长4.9~10厘米,先端尖,缘有圆钝锯齿,幼时两面有毛,后表面光滑,暗绿色。
扩展资料:
苹果的营养价值
1、苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。
2、据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。
参考资料:百度百科-苹果 (蔷薇科苹果属果实)
参考资料:人民网-苹果营养价值高 但吃不对等于"自杀"
文章标签:
来自:苹果
本文链接:https://www.u1e.cn/baike/a/98510bf539dbc452ad630525 [复制]
猜你喜欢
寂寂闻猿愁,行行见云收。——李白《寻高凤石门山中元丹丘》
家声中垒也称贤,喜气临门敞绮筵,双璧联辉夸美眷,六葭应节缔良缘;女如五彩云犹丽,郎却斯文德自妍,恐负嘉招先作贺,诗题汤饼约明年。
不图虚名,不慕奢华。
不管发生什么,你都不要放弃,肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路,可是另一条路有另一条路的风景,不要念念不忘原来的路,在这里你会遇到难忘的更好的风景。
在遥远的城市,陌生的地方,有他未曾见过的山和海。
俗话说:一百种人有一百种命运,有的人可以一条路一直走到底,有的人却注定要曲曲折折,不过谁也不需要羡慕谁。最重要的是:我们迟早会遇上。
人总要找点事情做,让自己忙起来,忙起来才知道生活不易,才明白平时的忧伤都是矫情。
等一阵风,等一阵雨,等一个唯一的你。
你们给我挺住,都别吃,都那么肥了怎么还有脸吃。
如果不醒来,那么现实和梦境又有何分别。
天塌下来你顶着,我垫着!
最美的不是下雨天,是陪你一起躲过的屋檐。
南音少女
如果坚强的人落泪了,一定是撑不下去了。
您是一棵大树,春天倚着您幻想,夏天倚着你繁茂,秋天倚着您成熟,冬天倚着您沉思。亲爱的妈妈,感谢给予我的一切。
暗恋你,追你,我的本子满满写着你的名字。
得意时处之泰然,失意时处之淡然,才是人生的大智慧。
不必因昨天的眼泪、湿了今天的太阳。
你自由了,可不可以把我的快乐还我。
疾病是手段,健康是目的;疾病是道路,健康是目标。
歇后语大全
中国的功夫是什么意思?
脏水罐子掉到茅坑里是什么意思?
一群哑巴在一起是什么意思?
一个葫芦锯两个瓢是什么意思?
眼皮上吊炊帚是什么意思?
新鞋踏臭屎是什么意思?
巫婆打把势是什么意思?
王小二敲锣打鼓是什么意思?
脱了毛的凤凰是什么意思?
托着手鼓提着竹笛是什么意思?
天亮才烧炕是什么意思?
檀香木当柴烧是什么意思?
山羊拴在竹园里是什么意思?
扫帚顶门是什么意思?
如来佛出虚恭(放屁)是什么意思?
屁股上吊蒲扇是什么意思?
破土的春笋是什么意思?
判官跌跤子是什么意思?
门板上画个鼻子是什么意思?
媚眼做给瞎子看是什么意思?
卖了鞋子买帽子是什么意思?
龙王爷的后代是什么意思?
老牛打滚是什么意思?
癞蛤蟆跌粥锅是什么意思?
客气碰着老实是什么意思?
见了寿衣也想要是什么意思?
画上的美人儿是什么意思?
猴王闹王宫是什么意思?
恨虱子烧棉袄是什么意思?
河边放崖炮是什么意思?
海龙王吃螃蟹是什么意思?
耕牛吃羊草是什么意思?
黄鼠狼戴花是什么意思?
饭店墙上挂蒜辫是什么意思?
鳄鱼流眼泪是什么意思?
对着镜子挥拳头是什么意思?
毒蛇的牙齿马蜂针是什么意思?
呆子帮忙是什么意思?
打水摇辘轳(lu lu)是什么意思?
打乒乓玩排球是什么意思?
脆瓜打狗是什么意思?
床板夹屁股是什么意思?
吃米不记种田人是什么意思?
吃饭馆,住旅店是什么意思?
城隍老爷拉胡琴是什么意思?
草原上的疯骆驼是什么意思?
苍蝇钻茅房(厕所)是什么意思?
蝙蝠的眼睛是什么意思?
被窝里喂虎是什么意思?
白水煮冬瓜是什么意思?
相关推荐
还没有人回应过