如何恢复记忆力?

吃有益于大脑的食品.锻炼身体:保持一个健康的、供血充足的身体,记忆力也会跟上的。多玩玩棋类、字谜或是数字游戏都不错。多读书:经常拿起书本,阅读上一两章,然后试着回忆你阅读的内容.记忆力是汉语词语,(读音为jì...

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