笑一笑十年少的后半句是什么

后半句是：愁一愁白了头。
这是一句很经典的谚语。
笑一笑十年少的意思是保持可观的心态，人活得更长久。笑一笑,无论遇到任何事情都笑着面对,是需要保持很好的心态,能一直保持良好心态的人,才算真正身心健康,故心态也年轻!
愁一愁白了头的意思是相反地,如果遇事悲观,愁苦,会带来消极情绪,没有精神状态,看着也是面容憔悴。
笑一笑十年少愁一愁白了头：性格爽朗的人学会为自己寻找快乐，他的心态是健康的因而健康长寿；性格忧郁的人不会为自己营造愉悦的心情，因而头发愁白了，心态极不正常。因此，我们能从中获得启迪，寻找积极的人生态度，让自己的身心更健康。
人生在世,放平心态快乐生活,会使人感觉越活越年轻.如整天忧心忡忡,消极对待生活世事,那么会加速衰老。
扩展资料：
愁一愁白了头指头发早白，是由愁郁引起。
李碧云《健康与心理学》：“俗话说的：‘愁一愁，白了头。’它形象地道出了头发与精神的密切关系。按中医观点，忧郁伤肝，恐惧害肾，愁怒伤心脾。如果终日忧伤郁闷，致肝肾心脾俱伤，使发失其所养，则头发早白或脱落，就势在必然了。
谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语，多数反映了劳动人民的生活实践经验，而且一般都是经过口头传下来的。它多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。
人们生活中常用的现成的话。谚语类似成语，但口语性强，通俗易懂，而且一般都表达一个完整的意思，形式上差不多都是一两个短句。
谚语内容包括极广，有的是农用谚语，如“清明前后，栽瓜种豆”；有的是事理谚语，如“种瓜得瓜，种豆得豆”；有的属于生活上各方面的常识谚语，如“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”“饭后百步走，活到九十九。”等，类别繁多，数不胜数。
谚语跟成语一样都是语言整体中的一部分，可以增加语言的鲜明性和生动性。但谚语和名言是不同的，谚语是劳动人民的生活实践经验，而名言是名人说的话。
2011年5月23日，谚语（沪谚）经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。
2014年11月11日，谚语（陕北民谚）经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产名录。
参考资料：
百度百科-愁一愁，白了头
百度百科-谚语
是愁一愁白了头。是谚语。
意思是性格爽朗的人会为自己寻找快乐，保持可观的心态，人活得更长久。笑一笑,无论遇到任何事情都笑着面对。
1、笑助人升职：微笑让一个人看起来有魅力、善社交、充满自信，还能促进自我价值感上升，帮助人们有勇气克服难关。爱笑的人最容易得到晋升。
2、赶走压力：一个人大笑的时候，身体立即释放内啡肽，驱走负面情绪，释放压力。强迫自己笑也能有同样效果。
3、燃烧卡路里、帮助减肥：大笑是保持身材苗条的最佳方法。德国研究人员发现，大笑10―15分钟可以增加能量消耗，使人心跳加速，燃烧一定能量的卡路里。
扩展资料：
让自己笑起来自然又好看的几种方法：
第一种：掌控自己的嘴唇：笑容可以分为好多种。有的人喜欢咧嘴大笑，露出所有牙齿，有的人含蓄只露出上排牙齿，还有些人他们一点牙齿也不露。通过咧嘴的程度，你可以控制别人看到的牙齿范围。
第二种：放松心情：别太紧张，放松心情。你的目的就是找到一个让自己看起来最棒，最自然的表情，让自己愉悦的心情得意表达。露出几个牙齿才最好，这样让你的笑容看起来更自然，而不会让人觉得你在刻意隐藏什么。