胆小如鼠怎么办

和血压没有关系。据你所述可能是神经衰弱症状。另外，一个人天生胆小是和本身体质有关。对于人际交往如不敢同陌生人或不敢在大庭广众之下说话这些是可以经过训练克服的，而天生的另外一些胆小情况是难以改的。如果是性格因素很难改变。如果你不想和别人交往也很难改变。如果你想和别人交往，想和别人交流。那就勇敢的去做，脸红不是什么坏事，别人可以知道你懂事，文静，守规矩。如果有人和我说话，脸红我会有种很好的安全感，我会很放松。别人也会如此。所以就带着脸红积极的去参加，积极的去交往。也是你自己的一种特色！
看你是哪方面胆小了，有时胆小也没什么，关键时刻能站出来就行。可以进行一些胆量训练的，胆量也是一种自信力，相信自己，何必惧怕？

文章标签：

来自：胆小如鼠

本文链接：https://www.u1e.cn/baike/a/90e7c2b28491ae51ec07eca8 [复制]