ARA是什么?作用?


用作有机合成、合成橡胶、合成树脂及甲基叔丁基醚等的原料,也可直接作工业燃料、民用燃料。
ARA,学名为二十碳四烯酸,别称花生四烯酸,属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产生严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。
医学研究证明,使用DHA和ARA配方奶粉的婴幼儿组和普通奶粉的婴幼儿组相比 ,前者智力指数高出7分。
扩展资料
过量的DHA和ARA会产生副作用,如 000016C8 导致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和ARA的量是经过长时间的研究才确定的。
不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和ARA也不同。因此,在婴幼儿奶粉中添加DHA和ARA有非常严格的限制,卫生部对此有明确的规定。
食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法,既容易为宝贝接受,又不会摄入过量。另外富含DHA和ARA的食物,一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。
参考资料来源:百度百科-ARA
参考资料来源:百度百科-二十碳四烯酸
它是哺乳动物体内含量最丰富、最活跃的一种长链不饱和脂肪酸,是人体内最重要的一种多不饱和脂肪酸(PUFA),是人体必需不饱和脂肪酸。
1、三岁之前是宝宝大脑发育的关键时期,这个阶段的宝宝饮食中一定要添加充足的ARA,它可以加速神经系统传递信息的速度。
2、ARA是视网膜形成的重要物质,如果缺乏则会影响宝宝对外界的观察能力和反应能力,甚至会引起脑细胞发育缓慢,出现智力低下的问题。奶粉中添加足够的ARA,帮助宝宝智力和视力加速成长,让宝宝更好地接触世界,获取更多的信息。
3、婴儿时期的免疫系统尚未完全建立,因此宝宝常会受到外界病菌的侵扰,合理地摄入ARA可以减少体内的炎性与过敏性反应,增强身体的免疫能力,帮助宝宝健康成长。
4、ARA是参与宝宝成长发育的重要营养物质,如果摄入量不足可能会影响到宝宝的成长发育,因此建议选择含有ARA成分的奶粉给宝宝喂养。
虽然人体可以自行转化ARA,但是数量难以满足婴幼儿的生理需要。因此选择能为宝宝补充ARA的奶粉就很重要了,比如伊利金领冠珍护奶粉就可以。

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