腰椎骨质增生的症状;蝇声蛙躁

▲我可以告诉你几点。腰椎间盘突出的人需要注意注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴护腰,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。腰椎间盘突出症的按摩方法,擦腰及下肢:单手置身体后侧,用大鱼际或掌根擦患侧腰骶部、臀部及下肢后外侧...

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