经常忧虑,遇事迟疑,不确定选择,对自己没

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状。建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,并且进行心理疏导,可以有所好转。
其实我以前也是这样的,但是我试着去改变,就好了很多。我们虽然知道这样大概率是失败,但是去拼拼,去感受,多来几次就习惯了,就不会这样了。反正我是有好转了
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