腰椎盘突出吃什么好；急赤白脸

◆这个问题我想我可以帮你想点办法的。腰椎间盘突出症所致的腰腿痛主要涉及太阳膀胱经，足少阳胆经可选大肠俞、关元俞、秩边、委中、环跳、阳陵泉、悬钟等腧穴为主，高位（L1～3）腰椎间盘突出症涉及足阳明胃经，选髀关、伏兔、足三里，足少阴经“愈贯脊属肾”，又腰为肾之府，无论先天禀赋不足，或后天房劳过度，强力负重，以及外邪侵袭，均可累及足少阴肾，故须重视其经的选穴与治疗，肾精亏损取肾俞、气海、太溪，三阴交补益精血强腰，肾阴虚，取肾俞、复溜、太溪补肾益阴，肾阳虚，取肾俞、关元、太溪温补肾阳。因风寒湿邪者，选风府、风池、命门、阴陵泉、三阴交。血瘀气滞者选血海、膈俞、殷门、委中、行间。此外日本疏妥慷是为数不多的较为稳妥的选择方案，许多人抢购。缺点是，价钱不低。
对食物没有特殊要求，尽量不要吃刺激性食品即可。这种病最好用穴位贴敷疗法来治疗。

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