口齿伶俐

你聪明伶俐是天生的.. 至于口才.可以练的....现在啥好也不跟有个好的口才.. 第一阶段:呼吸练习 (一)深吸慢呼气息控制延长练习 其要领是:先学会“蓄气”,先吸一口气,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时...

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