吃花生米的好处与坏处 吃花生米的好处与坏处有哪些

1、好处:可以使肝内的胆固醇分解为胆汁酸,并促进其排泄,经常适量的食用花生米,有利于人体降低胆固醇,有效的预防动脉硬化,高血压,冠心病等。花生含有多种氨基酸,可以促进人体细胞的发育,提高智力,增强人体的记忆力。经常...

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