如何快速背书

首先，我们可以通过反复的试听来记忆。一定要用收音机反复地听反复地听，在听的同时我们不用跟着读，只需要听就是了。
大声的朗读。晨读和晚读其实都是背书的好机会，不要怕羞，一定要大声的读。
按逻辑来背。先读几次熟悉后，盖上书试着背一下，如果实在想不出来，就再看看书。 这样反复几次直到你不需要再看书为止即可。
填空式记忆。通过把一些句子或单词短语去掉其中的一部分，采用填补的方法来记忆。
图形式联想记忆。将一些句子单词的意思和实际的实物进行比较，可以加深我们的记忆。
对比法记忆。我们可以将一些意思相反的句子和单词短语，进行对比记忆来加深我们对它的记忆背诵。
反复的写。“好记性不如烂笔头”，通过不断的书写来保证我们的持续记忆。
理解记忆。对于理工类的公式，我们最后通过了解其本质后来进行记忆，可以省下我们大量的精力。
注意力集中。当我们进行背书时切忌一心二用，聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰来记忆会让我们事半功倍。
特别提示
闲暇时经常回忆过去记忆的知识，能避免遗忘。同时需要注意的是要科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高工作的效率。

背诵的技巧主要是要解决阅读和记忆的问题，两者缺一不可，我是去年考上了北京大学，我学习“精英特快速阅读”，我们学校有个速读班，以我个人的经验，学习快速阅读不仅对背诵帮助很大，同时还能帮助我们提高学习成绩和学习效率，希望对你有用。1、速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐《精英特速读记忆训练》作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是《精英特快速阅读记忆训练》系统。3、我们班一直学习《精英特快速阅读》到现在，我训练到顶级，今年考上了北京大学，同时通过了香港科技大学面试，你需要的话，我可以给你我的成绩。快速阅读作为一项终身学习技能应用到学校和学生假期学习上是很必要的。