植发的危害，愁肠九转

◆我来给你一个中肯的答案。掉头发的原因很多：1、休息不好，生活不规律； 2、护理头发不科学，如频繁的洗染、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、季节变换。以上四条都可能是造成掉发的原因，给你几个建议：1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。可以多吃一些有利于头发生长的食物.另外还有一个来自，英国的铠密可以很好的控制头发的继续脱落，止脱有效率还是很高的。我也曾经一度购买，无法避免的是，价格很高。希望对你能有所帮助。

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来自：愁肠九转

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