什么是指责型人格

指责型人格指的是遇到状况优先指责他人，之所以这样，并不是看不到自己的缺点，而是生长环境的不健康，导致的恶及其害怕认错的性格特点，为了掩饰自己，条件反射的通过优先放大别人的缺点来演示自己的不足。一般来说会有以下一些特点：1.喜欢在鸡蛋里挑骨头，眼睛里看到别人的尽是缺点，即便别人已经做得相当好了，他/她也会觉得那是理所当然的；2.指责型人格的人，喜欢把注意力集中在别人的缺点上，自然眼里看到的都是缺点和毛病；3.指责型人格的人，总是自以为是，总觉得自己高高在上，别人都是错的，只有自己才是对的；4.指责型人格的人，永远不会感同身受，会把糟糕的结果，不好的感受，粗暴的抛给另一个人那里。面对个体时，他会觉得你自私，不负责任，不懂反思，不求上进。指责型人格本质是自我中心主义者，如做心理测试，多半会揭示指责型人格本质是带着道德面具的。自私倾向过高的人，但他自己不知道指责型人格是如何来的呢？这可不是基因继承的！而是后天潜意识不知不觉模仿学习的结果！主要是学父母，而且70%的同性别学习！大多数人的眼睛都在往外看：老板的管理方式有问题；同事的沟通态度不对；下属的办事能力差；老公爱乱扔东西；老婆爱乱花钱；孩子爱捣乱不认真学习等等。于是每天在抱怨和唠叨中度过，几乎所有清醒的时间都在去帮别人检查错误，帮别人“成长”。却从没想到过：我自己有没有问题？有没有需要改进和成长的地方？既然所有的时间都用在别人身上，当然就很难发现自己的问题，更不要说改过了。就像是古人说“种了别人的田，荒了自己的地”，自以为自己的田耕作得很完美,于是去帮别人，甚至不请自来，却没想到自己的田里早已长满了荆棘和杂草。和指责型人格的人相处，我们的体验会非常差，在他们眼里我们一无是处，毫无优点可言。让你生活在水深火热之中。而被指责的你之所以痛苦，不是你不愿意被指出不足的地方，而是搜狐不了指责型人格的人将全部的原因都归结于自己的不好。和指责型人毫无反思能力的态度。
背后还有一只无形的手萨提亚家庭治疗里将人分为五种类型的沟通姿态：讨好型、指责型、超理智型、打岔型、一致性。总是指责别人的人就是典型的指责型沟通姿态。你要看到这样的人采用这样的沟通姿态的背后是什么。指责是一种被激发的能量。看上去很有力量，其实你去想一想为什么一个人需要这种能量？答案只有一个，那就是因为他本身能量不足以应对现实的困扰，所以他需要调动这种能量，来用这种方式保护自己。所以很多看上去指责类型的人，抓住别人的一点小错误，拼命指责，恨不得将别人拉出去游街示众才好。当一个人越是这样激烈的时候，越是说明，这个人内心虚弱，害怕承担责任，进而马上将这些责任全部钉死在对方身上，他才好觉得踏实。如果你能够看到他身上这种需求，你就可以看到一个人指责的手的另外一端，还有一只求助的手。那只手在说：我不够好，我不知道该怎么办。02如果你不让他指责挑剔他不知道该怎样活着了从沟通三要素“自我、他人、情境”来看，指责型的人，丢失的是沟通三要素里的“他人”。他们考虑不到别人的感受，活在自己的世界里，所以在对外的关系中，经常会遇到激烈冲突。指责型的人很难学会换位思考，而一旦换位思考了，就意味着他们要打破自己的防御，进入到别人的逻辑体系去，去感受别人的痛苦。对他们来说，这是一件很可怕的事，因为自己的痛苦都还没有被解决，又怎么可能去考虑到别人的痛苦呢？所以如果你想让他换位思考，基本是无效的。因为他做不到。指责的人，更多的时候是一个环境平衡的破坏者，他们会首先表达出不满，挑剔别人，引发环境的压力。就是我们常常说，特别爱找茬。因为对于指责型的人来说，他们不知道怎么跟别人相处，他们只有这样一种模式来表达自己。所以看上去张口就是在挑剔，如果你不让他挑剔，他就不知道该怎么说话了。指责型的人，在关系中总是带着一股愤怒，一股无名之火。指责与被指责、挑剔与被挑剔这个链条是他们从小在自己的成长环境中学会的。比如一个指责型的妈妈，天天指责爸爸，挑剔爸爸。孩子成长的过程中就会有三种可能：一种是认同了妈妈的指责，变成了一个指责型的人，跟妈妈一样，就学会了用指责的模式来跟男人相处。比如自己在家里做了一桌子好吃的，等着老公回家，千盼万盼，老公终于加班回来了，指责型的人，心里一块石头落地了，但嘴里出来的话马上变成了：你怎么就不知道早点回来，你工作有那么忙吗？你忘记今天是什么日子了吗？