怀疑我有一点思维类强迫症的倾向 但不确定 希望有人能帮我看一下?

具体的,我建议去医院,认真、全面地检查、诊断、治疗、调理一下。强迫症的话,首先建议咨询心理医生。此外可以参考使用:行为疗法(含系统脱敏疗法)、认知疗法、四步骤疗法、森田疗法、正念疗法、药物疗法等。平时注意开阔心胸...

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