丰胸的最好方法有什么啊？

要想丰胸最简单的办法那就是找准根源，从根源来美胸。决定女性胸部是否丰满的关键是体内雌激素作用水平的高低。当然乳房组织对雌激素的敏感度也是很重要的。人们不能通过随意的给自己补充动物雌激素或人工合成的激素来美胸，那样会损伤卵巢机能，并导致内分泌失调。泰国野葛根含有高活性异黄酮，能有效的与乳房的雌激素受体结合，促使乳腺和腺泡增大，并对脂肪产生导向作用，使脂肪转移并堆积于乳房。青春发育期的少女开始出现女性特有的曲线美酒食由于体内雌激素分泌的增加所致。娇韵宝泰国野葛根片就是取泰国北部的原始森林里生长10年重20斤以上的泰国野葛根其核心部位直接研制成片，保留其活性，纯天然的食品，就跟吃燕窝一样的安全。
丰胸食物1、胶质类食物:猪脚、猪尾巴、鸡脚f、牛肉、蹄筋类、海参。TIPS:胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。因此,胶质类食物是乳房长大的重要成份之一,具有相当好的丰胸效果。2、水果类:木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、栗子、橄榄、龙眼(桂圆)。　　TIPS:木瓜,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,加鱼、肉类一起煮,可帮助蛋白质消化,促进乳腺的发育,同时它还是哺乳期妈妈的最佳营养食物,可以促进乳汁的分泌。3、蔬菜类:莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、莴笋、花椰菜、地瓜叶、甘蓝菜、玉米、马铃薯、番茄、茄子、胡萝卜。　　TIPS:其中叶菜类食物中,以莴苣菜最具有丰胸效果,其次是鹅仔菜和莴笋。4、核果类、种子类食物:核桃、杏仁、腰果、花生、莲子、芝麻、黄豆、豌豆、葵花子。　　TIPS:这类食物含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪,即可以丰胸还能补脑,真正让你有“波”有脑!种子类食物的种皮有类似性荷尔蒙的成分,可促进性腺发育,同时还有保养功效,所以最好连皮吃。

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来自：C斯林

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