人类的正常睡眠是多长时间?

不同年龄层次的人的正常睡眠时长各不相同。 (一)未成年人: 1.新生儿。新生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区分白天和晚上。每天推荐睡眠时长为:1周大的新生儿每天睡眠16-17个小时;1-4个月,每天睡眠14-16个小时。新生儿每天睡眠时间切勿...

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