冻梨的功效与作用

1.润肠通便 冻梨含有丰富的果胶和膳食纤维,食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,而且膳食纤维还能吸收肠道内的水分,增加粪便的体积,从而帮助粪便排出体内,对人体来说具有润肠通便的作用。2.降压镇痛 冻梨中含...

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