怎么踢电梯球
电梯球踢法脚内侧触球,小腿发力,击球点在球的中下部,这样如果多练习,你就会发现球的轨迹是先上升再下降了。站位:使用直线站位,球与球门呈直线,踢球者站位与这条直线大概20~30°。后退6步。这样在助跑的时候是4步,是最舒服的(初学者可以助跑更短些,因人而异)。助跑:速度慢一些(观看C罗、儒尼尼奥、皮尔洛助跑特点可发现,3人都喜欢带有踮脚慢跑的助跑方式),右腿发力,助跑后第4步出脚(右脚踢法,左脚踢法相反)。支撑腿:一定要踏实,离球大约一脚宽度。触脚点:脚弓靠下一点,与大力射门触脚点相似。注意事项:1:平时可多练习小腿力量。使用小腿发力才可踢出漂亮的电梯球。2:触球点一定要在球的正中心靠下,否则球就会有旋转。3:送球(提拉)的方向要与球飞出的方向一致,是正前方。4:助跑距离不能太远,近一点更能准确触球。5:不要发狠力,身体要放松。6:刻苦练习,持之以恒。
C罗那样的电梯球其实是从最基本的脚弓推球动作发展来的。首先触球前要保证脚踝、脚面充分绷直,也就是脚趾向内扣紧,这样触球时才会有力量。触球的部位为脚弓内侧。跑动路线跟踢弧线球不一样,应该是直线跑向球,就像C罗那样。身体的姿势保持重心往前倾,这样踢出来的球更有力量。触球时脚有一个向上提拔的动作,这个靠自己感觉去体会,球是被脚弓往上、往前拔起来的,这样球会有一个下旋的趋势,这就是为什么会出现落叶球的效果。总之自己体会吧,多看看C罗踢任意球的视频。
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