五言和七言律诗的坳救规律，请简单点说。

五言律诗和七言律诗的拗救规律是一样的，只不过七言比五言每句多两个字，可以不论。拗救的规律有三种：本句自救、对句相救、既本句自救又对句相救。
具体拗救规律如下：
1、本句自救
七言诗的第三字拗，第五字救。如“野桃含笑竹篱短，溪柳自摇沙水清”（苏轼《新城道中》）中，本应是“ 平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平”，但是对句中第三字用了仄声字“自”，则第五字就必须改用平声字“沙”，就成了“仄仄仄平平仄平”，起到了自救的作用。
需要说明的是，此句中第一字本应是仄声而用了一个平声字 “溪”，因其位置不重要，所以第五字必须进行自救。   
五言诗中第一字拗则第三字救。如“挥手自兹去，萧萧班马鸣”（李白《送友人》）中，本应是“仄仄平平仄，平平仄仄平”，但出句中第一字用了平声字“挥”，那么第三字就要用一仄声字“自”进行自救，变成“平仄仄平仄”。   
2、对句相救
七言诗出句的第三字该用平声字而用了仄声字，对句的第三字就将该用仄声字而改用平声字。
如“见买若耶溪水剑，明朝归去事猿公”（李贺《南园》）中，本应是“仄仄平平平仄仄，平平仄仄仄平平”，出句的第三字用了仄声字“若”，对句中第三字就改用平声字“归”进行对救。同理，七言诗出句的第五字该用平声字而用了仄声字，对句的第五字就该用仄声字而改用平声字。
如“身无拘束起前晚，路足交亲行自迟”（刘禹锡《答白宾客》）中，本应是“平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平”，出句中第五字本应平声字而用了一个仄声字“起”，对句中第五字则必须用一平声字“行”进行对救。   
五言诗第一字该用平声字而用了仄声字，对句的第一字就该用仄声字而改用平声字。如“不知明镜里，何处得秋霜” （李白 《秋浦歌》）中，本应是“平平平仄仄，仄仄仄平平”，出句的第一字用了仄声字“不”，对句中第一字就改用平声字“何”进行对救。
五言诗第三字该用平声字而用了仄声字，对句的第三字就该用仄声字而改用平声字。如“促织甚微细，哀音何动人”（杜甫《促织》）中，本应是“平平平仄仄，仄仄仄平平”，出句的第三字用了仄声字“甚”，对句中第三字就改用平声字“何”进行对救。  
需要说明的是，对句相救都是仄拗平救，而没有平拗仄救的，因为如果平拗仄救就容易犯孤平。   
3、既本句自救又对句相救
如“ 野桃含笑竹篱短，溪柳自摇沙水清”中，出句的第五字本该用平声字而用了仄声字“ 竹”，对句的第三字本该用平声字而用了仄声字“自”，在对句中第五字“沙”就既自救了本句的第三字，又相救了出句的第五字，这就是一字两救。
扩展资料：
近体诗平仄的一般规律    
1、避孤平    
所谓“孤平”就是指在平收的句子里，除了韵脚外，只有一个平声字。
如七言诗中将“仄仄平平仄仄平 ”句式改为“仄仄仄平仄仄平”句式，很显然，由于第三字本应是平声字而由于在作诗时用了仄声字，使得整个句子除韵脚外，只剩下一个平声字，这就是犯了“孤平” 的毛病。
所以，在这样的句子里，第三字就不能用盘声字而是必须用平声字。同理，在五言诗的“平平仄仄平”句式里，也不能写成“仄平仄仄平” ，这也犯“孤平”。
如果因为创作的需要，七言的第三字，五言的第一字必须用仄声字，就必须在七言的第五字或五言的第三字想法补救。“孤平”是诗家的大忌，切记要注意。       
2、一三五不论，二四六分明   
“一三五不论，二四六分明”是近体诗的平仄口诀，是对七言诗说的。意思是第一字，第三字，第五字可以不论平仄，随意使用，而第二字，第四字，第六字则必须按照声律规定的规则，该平声的不能用仄声，该仄声的不能用平声。
同理，在五言诗里面，就是“一三不论，二四分明”。  
这一口诀对初学写诗的人来说，确实很方便，但是并不能全面概括，但是像前面说的关于犯 “孤平”的问题时，就是七言的第三字和五言的第一字，这就不能随便用，而是要注意不能犯“孤平”。   
参考资料来源：百度百科―拗救
百度百科―平仄
　　题目有误，应该是拗救 ，有关这个文学概念解析如下：　　一、简介：　　前面该用平声的地方用了仄声，后面应补上一个平声，也叫“救平”，但注意补救的字不能在句末。凡经过拗救的句子，就算合律！　　一些特定的格式，如五言"平平仄平仄"、七言"仄仄平平仄平仄"，也可以认为是拗句的一种。但由于比较常用，自然跟一般拗句不同了。　　二、有关这个概念的详解：　　1、出句自救　　①出句自救──在（仄仄）“平平平仄仄”句式中，因为是仄声字在句末，所以这句诗肯定是出句。这种格式又可变成“平平仄平仄”，即第三字位置该用“平”而用了“仄”，于是在第四字位置补回一个平声字，叫做“三拗四救”（如果是七律就是“五拗六救”了，但七律这个也不是绝对的，也可“三拗五救”）式。　　如杜甫的《天末怀李白》的首句：　　“凉　风　起　天　末”，　　“平　平　仄　平　仄”　　王维《观猎》的尾联出句　　“回　看　射　雕　处”，　　“平　平　仄　平　仄”　　以及杜甫的《咏怀古迹》之尾联出句　　“庾　信　平　生　最　萧　瑟”，　　“仄　仄　平　平　仄　平　仄”　　都属于这种情况。　　注意：出句自救只限于这种情况，不是任何出句都可乱随意变化的。这条规定可以用四句口诀来帮助记忆：　　“平平平仄仄→平平仄平仄。三拗四来救，一定要记得。”　　2、孤平拗救　　②孤平拗救──在“（仄仄）平平仄仄平”这种句式中，句末的平声字是押韵的要求，必须用的，因此不算它。除它之外，这句就只有前面两个平声字。这时，如果第一个字也变成了仄声，就叫做犯孤平。那么，就必须把第三个字变成平声来进行补救。这就叫做“孤平拗救”。　　如，“仄仄平平仄”（七律则为平平仄仄平平仄）这种句式，又可写变成“仄仄仄平仄”（这是因为五律第三字、七律第五字可平可仄）,不过这样一来，对句就必须变成“平平平仄平”（七律则为仄仄平平平仄平）”，在对句增加一个平声字来弥补出句中缺少的平声字，即第三个字必须变成平声字。所以叫“对句救出句式的孤平拗救”。　　典型的例子如白居易的《草》　　“野火烧不尽，春风吹又生”　　“仄仄平仄仄，平平平仄平”　　（对句第三个字变成平声字，即“吹”救“不”）、　　陆游《夜泊水村》的　　“一身报国有万死，双鬓向人无再青”　　“仄平仄仄仄仄仄，平仄仄平平仄平”　　（对句第五个字变成平声，“无”救“万”）　　因为五律第三字、七律第五字可平可仄，所以“孤平拗救”就是在救句中的“三”“五”位置上补平！　　3、两救　　③两救──如果“平平仄仄平”用于对句，那么，它的出句就是“仄仄平平仄”，这种格式又可以变成“仄仄仄平仄”甚至“仄仄仄仄仄”，这时，就要把对句的第三个字位置变成平声字以相补救，这属于对句救出句。但如果这个出句又是个“孤平拗救”式，则构成这第三个平声字既救出句的第三或者第四字，又救本句的第一字，这就是两救。　　如陆游《夜泊水村》的　　“一身报国有万死，双鬓向人无再青”　　“仄平仄仄仄仄仄，平仄仄平平仄平”　　“报国有万死”就是“仄仄仄仄仄”，“向人无再青”就是“仄平平仄平”。其中的“无”就既救出句的“万”（孤平拗救），又救本句的“向”，所以叫“两救”。　　可以利用这首诗构成两救的口诀：“报国有万死，向人无再青。无字救两拗，佳例要记清。”