吃海螺肉有什么好处和坏处

首先值得肯定的是海螺肉的营养价值,海螺中富含大量的氨基酸,而这些氨基酸是其他食物所没有的,经常吃海螺是可以帮助人体补充氨基酸的。另外海螺的肉基本上都是由蛋白质构成,其中并没有多少脂肪,典型的高蛋白低脂的食物,对于...

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