自己的奶自己可以喝吗

可以喝的。
母乳是最佳的营养品；母乳中含有免疫蛋白，可以提高抵抗疾病的能力；母乳方便温度适宜卫生。其中含有的乳清蛋白，易于消化吸收，也是婴儿最理想的天然食品。
同时，母乳中的生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子、消化酶，乳糖酶、脂肪酶等，又能促进胃肠道的发育。
母乳中含有大量的必需营养素：如矿物质、维生素、胆固醇、必需脂肪酸(如牛磺酸、DHA)，有利于婴儿神经系统的发育。喂养过程中良性神经系统刺激，促进中枢神经系统发育，形成反射弧，促进婴儿对外环境的认识及适应。母乳喂养能全面促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。
扩展资料
母乳的储存：
生完孩子六天之内挤出来的奶放在27℃到32℃的室温内，可以保存12个小时；，生完孩子六天以后挤出来的母乳放在15℃的室温内可以保24小时，放在19到22摄氏度的室温内，可以保存十个小时。把母乳直接放在冷藏室里，如果是零到4℃的话可以保存八天，放在冰箱冷藏室里会保存两个星期。
如果使用微波炉加热过度的话，会流失母乳里面的营养成分，因为微波炉根本无法均匀的把液体温热，可能会出现质量不均的情况，这样会导致孩子腹泻，甚至紊乱胃肠道功能。
在储存母乳的时候一定要注意卫生，妈妈一定要注意母乳储存的时间，如果已经冷藏超过了24个小时，应该立即把母乳倒掉，千万不能直接给孩子喝了。在哺乳期尽量不要吃一些生冷的食物，不然会影响到乳汁的分泌，对孩子的肠胃也会带来伤害。
参考资料来源：人民网--世界母乳喂养周：母乳竟然有这么多好处！
参考资料来源：人民网--母乳冷藏可以保存多久？哺乳期妈妈必知这2点
产妇是可以自己喝自己的奶。
可以喝自己的母乳，不过一般人都不喜欢，有点腥味。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)。
丰富的钙和磷可以使宝宝长得又高又壮。免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生。比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。
扩展资料：
自己母乳的作用介绍如下：
奶水可以代替按摩油。医生建议有乳腺炎的患者可用奶水按摩胸部，不用担心按摩油会被宝宝误食，因为奶水里面有油脂成分，是天然的润滑油，做按摩使用是最好的，而且孩子吃奶也没有关系。
母乳也可以用来做手工皂。台湾很流行做母乳皂，因为多余的母乳倒掉特别的浪费，台湾的母乳协会就发明了这样的一种肥皂，用母乳做的肥皂可以给宝宝用也可以给家人使用，让宝宝皮肤白白嫩嫩。
参考资料来源：人民网-教新妈妈喂母乳
参考资料来源：凤凰网-母乳喂养 产妇奶水不足如何催乳