为什么健美运动员肌肉很多却在力气上比不上那些举重以及其他的运动员...

所以,有时从表面看起来一个健美运动员的肌肉比一个举重运动员要多,但是他的白肌纤维也许比该举重运动员要少,在爆发力方面自然就要差一些了。这就是通常人们说健美运动员的肌肉比较“虚”的主要原因。二、举重运动员不只...

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