“情绪中暑”有哪些表现?怎样预防“情绪中暑”?

1、“情绪中暑”有三种表现:情绪烦躁、心情低落、行为古怪。 2、预防“情绪中暑”:第一,要“静心”。第二,要保证睡眠。第三,要调剂好饮食。 通过观察,有专家发现“情绪中暑”的通常表现有心情烦躁、易动肝火、思想紊乱、行为异常、对事物缺少兴趣...

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