科比说他见过凌晨四点的洛杉矶,这是什么意思?
即便不关注nba的朋友恐怕都听过一句话 你见过凌晨四点的洛杉矶吗?这句话出自科比布莱恩特之口,一位记者问道你为何如此成功呢?
科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?” 那么科比布莱恩特每天都是凌晨4点起床吗?这好像很不可思议 一个人的睡眠时间不可能如此短吧,听我细细道来。
美国知名的训练师罗伯特・阿勒特在《我和科比的训练故事》这本书中写了这样一个故事:在备战2012年伦敦奥运会期间,他和美国队一同来到拉斯维加斯。那是开始合练的前一个晚上,已到深夜的阿勒特正准备上床休息,而就在这时,他的手机响起来了。他想,这时还会有谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。打电话的正是科比,阿勒特问道有什么事吗这么晚,科比表示我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!”
阿勒特挂了电话,匆匆往训练馆里赶,他想,不能让科比在那儿等着。到了训练馆,竞让阿勒特吃了一惊,科比不知是什么时候到达那里的,只见他已训练得浑身被汗水湿透了,原来科比早已来到训练场。
阿勒特中的这次记载,是科比书漫长运动生涯中的一天而已,自从进入NBA后他几乎每天都是这样,当大多数人还在睡梦中时,他已出现在湖人队的训练房中了,所以科比每天都是凌晨4点起床甚至更早。
一个人想要成功,凭借着是不断的努力这样才能进步,科比作为NBA的顶级球星,他教会了球迷们这个道理,他也鼓励年轻球员多进训练馆进行训练,才能提高自己的篮球技术,这也是为什么科比能够收获这么多球迷的原因!科比的毅力是平常人所难以达到的。我相信任何一个人都很难做到凌晨四点的时候走进训练馆。
这句话的意思就是科比的训练还是非常的辛苦的,他也非常的自律,在每天早上四点的时候,就出来跑步,训练。
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来自:凌晨4点的洛杉矶
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