健康体适能包括哪几方面素质!!!

健康体适能包括:身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力、柔软素质。1、身体成分:即人体内各种组成成分的百分比,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。2、肌力和肌肉耐力...

文章标签:

本文链接:https://www.u1e.cn/baike/a/40615bd38747c900c80e4520 [复制]

猜你喜欢

歇后语大全

还没有人回应过