你认为的“女德”或者“男德”是什么？

一段时间，就出来一些假“女德”班，宣扬的观点让人瞠目结舌。
比如这个奇葩女德班：
女人点外卖，就是不守妇道。
男人比女人高一等。
男人比女人多修炼500年，女人应该不出去上班，在家伺候老公和公婆。
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女德的内容，这些讲师，你真的读懂了吗？
中国美好的传统文化，怎么到某些讲师的嘴里，就成了男尊女卑，走了极端呢？
传统文化，是建立在当时的社会环境下，女人不工作，在家照顾丈夫。而现在，男女同工同酬，在这样的环境下，有些传统文化当然应该与时俱进。
女人不是超人，上班回家，还要做饭，洗衣，照顾公婆和孩子。
家，是两个人撑起来的，男人在前面拽车，女人在后门帮忙推车。不是女人一个人推车，男人全家在车上。
真正的传统文化，对于男人的行为举止，也有严格要求。
《善生经》一开始就说明：男女是平等的。
男人不能因为地位，家世等，对妻子歧视，轻视，要爱妻，护妻，尊重妻子，将家庭大权交给妻子，男人要给妻子购买胭脂水粉，用现代语言理解，就是男人要赚钱，财政大权要信赖地交给妻子。
男人不要对妻子亵渎，轻慢。
男人要时常送礼物给妻子，不一定是贵重礼物，小礼物也可以，主要是让妻子开心。
而女人对待男人，则应该是尊敬，仁爱，包容，和丈夫吵架的时候，不要大吵大闹，要在人前给丈夫面子，不要爱慕虚荣攀比，对公婆恭敬。
主题，其实是男女平等，各司其职。
并不是男尊女卑。
另外，关于男人比女人多修炼500年的，是因为女身的烦恼是比男人多。而佛陀真正的意思，如果一个男人，内心和女人一样一样，斤斤计较，小肚鸡肠，那他外表是男人，内心是女人；如果一个女人，内心如男子一样大度，气势恢宏有气魄，那她就是女身的大丈夫的意思。
那些片面摘取“女德”精髓的讲师，并没有深入理解中国的传统文化，不仅涉嫌歧视女性，而且糟蹋了中国优良的传统文化。
你呢，有什么夫妻相守的秘诀？你认为的“女德”或者“男德”又是什么呢？
女德：1.向往美好2.崇尚和平3.爱护幼小女性守则：1.保障自身安全与健康2.保障后代安全与健康男德：1.追求效率2.崇尚武力3.奉献集体男性守则：1.保障女性安全与健康2.保障集体利益