忽然之间过往再次浮现,一直生活在回忆里,常常触...


你出现这种情况的原因:第一,你的情感记忆很强;第二,与你记忆相关的人或事跟你有很深的关联;第三,可能你身边有人陪你但你仍感到很孤独与寂寞;第四,你是个感性的人,同时你也是个嫉世的人。所以你就应该:第一,把你那段记忆写下来(特别是想起它的原因);第二,尽量找到当事人,你们之间好好谈一次(尽量把想起这事的原因给阐述清楚);第三,你应该多与你的家人沟通,交流,或者是你重新发展一段恋情(那个TA必须是你们有共同话题的人);第四,你需要给自己放一个长的假,不管是心灵上还是身体上的,把你所看到的美好的事与场景记录下来。
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