女朋友是个网瘾少女怎么办？

网瘾少女沉迷于网络是不太好的，或许你可以这样帮助她戒掉网瘾，更好的在一起。
1、采取时间管理技术，通过提高个体的自我效能感和给予适当的帮助，帮助个体发展一种积极的应对策略，以取代消极的成瘾行为。
2、采取警示卡，时时刻刻约束自己的行为。
3、自我目录，可以让痴迷者从真实生活中体验到满足和愉快，降低他从网络环境中寻求满足感。
4、支持群体，提高结交具有类似背景朋友的能力，减少其对网络的依赖。
5、家庭疗法。
6、行为契约法，规范痴迷者的上网行为，也培养其自我约束能力。"
开诚布公的谈，说你的不舍、说你的犹豫、说你的困惑、说你对她网游的事情的真实看法。告诉她倘若她这样下去你真的、真的会离开她。
倘若她在放弃你还是放弃游戏之间选择了你，那么恭喜你，你们还有希望。
看到有希望并且能允诺你慢慢戒掉这个“网瘾”坏习惯时，你也应该时不时的给她点鼓励、安慰。告诉她你会陪着她一起。这个时候你不需要让她完全不沾游戏，可以先适当的较少次数和玩游戏的时间。
转移她的注意力并培养感情，两个人在有时间之余多去旅旅游，看看电影，游泳、打球之类的，让她知道其实除了待在电脑旁玩网络游戏之外还有很多的乐趣。并且在这个期间你们的感情也会更加根深蒂固。

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来自：网瘾少女

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