跆拳道的回旋踢?

回旋踢在跆拳道里叫旋风踢，它是一种上步、髋关节转动的横踢。所以它的基础是横踢，学会横踢以后就可以练习旋风踢了。首先要练习转身动作，它的力量在于髋关节的转动。练习的时候可以先练转身横踢，动作要连贯，不要有明显的停顿。动作练连贯以后，加上腾空和髋关节的两边交换。关键就是要先看见目标，在去踢。转身的时候眼睛和肩膀要先到位，这对于你的平衡很重要。另外，后脚上前去的幅度要小，不要往外面撇，两条腿的路线基本是走直线的，转动的只是你的髋。 http://6.cn/watch/1352712.html 中文教程，认真看完也就学的差不多了~ 一般学习时间一个月足够了（我差不多花了3个星期就学会了）。但在实战防身格斗中绝对不建议使用旋风踢。旋风踢在WTF比赛中有它特定的使用时机，比如对方横踢抢攻，你就可以用旋风踢的转身跟进避开，再同时加以还击；当你时候后踢反击对方时，发现对方后撤了，那就可以变换成旋风踢进行跟进打击。但WTF规则的限制很多，摔法肯定不能用。其实用WTF规则以外的方法破解旋风踢是很简单的。对方一旦靠上来，你就没有出腿空间了。而且在跳跃旋转的过程中，你是很难迅速改变身体的运动方向的。对方只要打你下盘支撑腿，你会很容易倒地。而且万一踢出以后没踢中，回收过程中的时间差也是很危险的，因为旋风踢是要经过小跳的，落地、恢复实战姿势的时间也就慢点。所以对方容易乘虚而入，这也是旧力已尽、新力未生的时刻。所以，没有格斗高手会用这些幅度很大的动作。实用的技术未必复杂，反而是些很简单的技术，低位横踢就是很实用的，你可以拿它来打对方膝盖内外侧，而且回收速度快
不知是否是旋风踢加后踢，因该是组合动作

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