肩膀酸痛,没精神,头昏眼暗怎么回事?

这是体虚,建议楼主从内条理,多补充点维生素和矿物质,保证营养全面比较好,注意保养精力。可以试试善存,它含A-Zn的各种维生素矿物质的全方位补充。不仅能改善气色,还能提高人的抵抗力,使精力充沛,对心血管的健康等等都有好处。另外,还要注意运动,适当进行羽毛球、慢跑等锻炼
生命在于运动 经常运动什么毛病也会远离你 不过这也不是很绝对 种情况建议去看看医生 做一系统全面检查 现在医院不是有未病科 专门对于亚健康人群开设的
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