“颠勺”的正确姿势与手法有哪些?
正确姿势:面向炉灶站立, 两脚分开站立,两脚尖与肩同宽,为40~50cm。 上身保持自然正直,自然含胸,略向前倾,目光注视勺中原料的变化。基本的手法,晃勺、翻勺、出勺构成。
勺工工艺基本要求勺工姿势 、勺工技法。勺工是烹制菜肴最基本的手段,晃勺、翻勺、出勺构成其三大环节,而翻勺是最重要的环节。
勺工的作用:保证烹饪原料均匀地受热成熟和上色。保证原料入味均匀。形成菜肴各具特色的质感。保证勾芡的质量、通过晃勺、翻勺可使芡粉分布均匀,成熟一致。保持菜肴的形状。
操作的基本要求:了解工具的特点和使用方法,并能正确掌握和灵活运用。掌握勺工技术各个环节的技术要领。不同的环节都有其技术上的标准方法和要求,只有掌握了这些要领并按此去操作,才能达到勺工技术的目的。勺工操作要求动作简捷、利落、连贯协调。要有良好的身体素质与扎实的基本功。
勺工姿势:翻炒的姿势与灶台高低有一定的关系。用于翻炒的灶台,其高度为85――90cm。灶台太高,人的手就要过高提起,这样就会加重手臂及手腕的负担,人会感到十分吃力。反之,灶台太低,人必然会弯腰曲臂,加强腰腹的负担,时间长了就会感到腰酸背疼。翻炒时的具体姿势要求如下:面向炉灶站立,人体正面应与灶台边缘保持一定距离。 两脚分开站立,两脚尖与肩同宽,为40~50cm。 上身保持自然正直,自然含胸,略向前倾,目光注视勺中原料的变化。但不可弯腰曲背,以免造成职业病。握勺的手势:握单柄勺的手势。握双耳锅的手势。握手勺的手势。
勺工技法:晃勺也称晃锅、转菜,是指将原料在炒勺内旋转的一种勺工技艺。晃勺可以防止粘锅,可以使原料在炒勺内受热均匀,成熟一致。对一些烧菜、扒菜,勾芡时往往都是边晃勺边淋芡,使勾出的芡均匀而不会局部太稠或太稀。
操作方法:左手端起炒勺,通过手腕的转动,带动炒勺做顺时针或逆时针转动,使原料在炒勺内旋转。原料转动起来后再做小型晃动,保证勺中的原料能继续旋转。晃动炒勺时,主要是通过手腕的转动及小臂的摆动,加大炒勺内原料旋转的幅度,力量的大小要适中。力量过大,原料易转出炒勺外;力量不足,原料旋转不充分。因此用于晃勺的原料不宜过多。
晃勺应用较广泛,在用煎、塌、贴、烧、扒等烹调方法制作菜肴时,以及在翻勺之前都可运用。此种方法单柄勺、双耳锅均可使用。晃勺的目的是让炒勺与原料一起转动,如果只让炒勺转动而不使原料转动则称转勺或转锅。转勺时,左手握住勺柄,炒勺不离灶口,快速将炒勺向在或向右转动。要注意手腕向左或向右转动时速度要快,否则炒勺会与原料一起转,起不到转勺的作用。
翻勺在烹调工艺中,要使原料在炒勺中受热均匀、成熟一致、入味均匀、着色均匀、挂浆均匀,除了用手勺搅拌以外,还要用翻勺的方法达到上述要求。翻勺是勺工的重要内容,是烹调操作中重要的基本功之一,翻勺技术功底的深浅可直接影响到菜肴的质量。因此,翻勺对菜肴的烹调至关重要。
翻勺的技法很多,通常按翻勺方的不同,可分为前翻、后翻、左翻、右翻。前翻,也称顺翻、正翻,是将原料由炒勺的前端向勺柄方向翻动,其方法分拉翻勺和悬翻勺两种。后翻,也叫倒翻,是指将原料由勺柄方向向炒勺的前端翻转的一种翻勺方法。可防止汤汁和热油溅在身上引起烧烫伤。 左翻和右翻,也叫侧翻。左翻就是将炒勺端离火口后,向左运动,勺口朝右,手腕肘臂用力向左上方一扭一抛扬,原料翻个身即可落入勺内;右翻则是将原料从炒勺的右侧向左翻回内即可。
根据翻勺的幅度大小,翻勺可分为小翻勺和大翻勺。小翻又叫颠翻、叠翻,即将炒勺连续向上颠动,使锅内菜肴松动移位,避免粘锅或烧焦,使原料受热均匀。因翻动时的动作幅度较小,锅中原料不颠出勺口,故称“小翻勺”。 大翻勺是指把炒锅中的原料一次性做180°翻转,因翻勺的动作及原料在勺中翻转的幅度较大。
按方向分为顺翻、倒翻、左翻、右翻,一般采用顺翻和左侧翻居多,以顺翻较为保险,按其位置分为灶上翻,灶边翻。当然,采用什么翻法主要随各人的习惯及实际效果而定。 出勺也叫出菜、装盘,就是运用一定的方法,将烹制好的菜肴从炒勺中取出来,再装入盛器的过程。它是整个菜肴制作的最后一个步骤,也是烹调操作的基本功之一。
出勺的手法很多,主要有拨入法、倒入法、舀入法、排入法、拖入法、扣入法等。
勺工工艺基本要求勺工姿势 、勺工技法。勺工是烹制菜肴最基本的手段,晃勺、翻勺、出勺构成其三大环节,而翻勺是最重要的环节。
勺工的作用:保证烹饪原料均匀地受热成熟和上色。保证原料入味均匀。形成菜肴各具特色的质感。保证勾芡的质量、通过晃勺、翻勺可使芡粉分布均匀,成熟一致。保持菜肴的形状。
操作的基本要求:了解工具的特点和使用方法,并能正确掌握和灵活运用。掌握勺工技术各个环节的技术要领。不同的环节都有其技术上的标准方法和要求,只有掌握了这些要领并按此去操作,才能达到勺工技术的目的。勺工操作要求动作简捷、利落、连贯协调。要有良好的身体素质与扎实的基本功。
勺工姿势:翻炒的姿势与灶台高低有一定的关系。用于翻炒的灶台,其高度为85――90cm。灶台太高,人的手就要过高提起,这样就会加重手臂及手腕的负担,人会感到十分吃力。反之,灶台太低,人必然会弯腰曲臂,加强腰腹的负担,时间长了就会感到腰酸背疼。翻炒时的具体姿势要求如下:面向炉灶站立,人体正面应与灶台边缘保持一定距离。 两脚分开站立,两脚尖与肩同宽,为40~50cm。 上身保持自然正直,自然含胸,略向前倾,目光注视勺中原料的变化。但不可弯腰曲背,以免造成职业病。握勺的手势:握单柄勺的手势。握双耳锅的手势。握手勺的手势。
勺工技法:晃勺也称晃锅、转菜,是指将原料在炒勺内旋转的一种勺工技艺。晃勺可以防止粘锅,可以使原料在炒勺内受热均匀,成熟一致。对一些烧菜、扒菜,勾芡时往往都是边晃勺边淋芡,使勾出的芡均匀而不会局部太稠或太稀。
操作方法:左手端起炒勺,通过手腕的转动,带动炒勺做顺时针或逆时针转动,使原料在炒勺内旋转。原料转动起来后再做小型晃动,保证勺中的原料能继续旋转。晃动炒勺时,主要是通过手腕的转动及小臂的摆动,加大炒勺内原料旋转的幅度,力量的大小要适中。力量过大,原料易转出炒勺外;力量不足,原料旋转不充分。因此用于晃勺的原料不宜过多。
晃勺应用较广泛,在用煎、塌、贴、烧、扒等烹调方法制作菜肴时,以及在翻勺之前都可运用。此种方法单柄勺、双耳锅均可使用。晃勺的目的是让炒勺与原料一起转动,如果只让炒勺转动而不使原料转动则称转勺或转锅。转勺时,左手握住勺柄,炒勺不离灶口,快速将炒勺向在或向右转动。要注意手腕向左或向右转动时速度要快,否则炒勺会与原料一起转,起不到转勺的作用。
翻勺在烹调工艺中,要使原料在炒勺中受热均匀、成熟一致、入味均匀、着色均匀、挂浆均匀,除了用手勺搅拌以外,还要用翻勺的方法达到上述要求。翻勺是勺工的重要内容,是烹调操作中重要的基本功之一,翻勺技术功底的深浅可直接影响到菜肴的质量。因此,翻勺对菜肴的烹调至关重要。
翻勺的技法很多,通常按翻勺方的不同,可分为前翻、后翻、左翻、右翻。前翻,也称顺翻、正翻,是将原料由炒勺的前端向勺柄方向翻动,其方法分拉翻勺和悬翻勺两种。后翻,也叫倒翻,是指将原料由勺柄方向向炒勺的前端翻转的一种翻勺方法。可防止汤汁和热油溅在身上引起烧烫伤。 左翻和右翻,也叫侧翻。左翻就是将炒勺端离火口后,向左运动,勺口朝右,手腕肘臂用力向左上方一扭一抛扬,原料翻个身即可落入勺内;右翻则是将原料从炒勺的右侧向左翻回内即可。
根据翻勺的幅度大小,翻勺可分为小翻勺和大翻勺。小翻又叫颠翻、叠翻,即将炒勺连续向上颠动,使锅内菜肴松动移位,避免粘锅或烧焦,使原料受热均匀。因翻动时的动作幅度较小,锅中原料不颠出勺口,故称“小翻勺”。 大翻勺是指把炒锅中的原料一次性做180°翻转,因翻勺的动作及原料在勺中翻转的幅度较大。
按方向分为顺翻、倒翻、左翻、右翻,一般采用顺翻和左侧翻居多,以顺翻较为保险,按其位置分为灶上翻,灶边翻。当然,采用什么翻法主要随各人的习惯及实际效果而定。 出勺也叫出菜、装盘,就是运用一定的方法,将烹制好的菜肴从炒勺中取出来,再装入盛器的过程。它是整个菜肴制作的最后一个步骤,也是烹调操作的基本功之一。
出勺的手法很多,主要有拨入法、倒入法、舀入法、排入法、拖入法、扣入法等。
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