芒果汁怎么做
芒果蜂蜜汁的做法?蜂蜜芒果汁有什么好处?做法太简单了关注芒果蜂蜜汁的做法?蜂蜜芒果汁有什么好处?芒果是著名的热带水果之一,身边也有很多人喜欢吃芒果,蜂蜜自然也是很多人的心头爱,最近在网上也常看到芒果蜂蜜汁,特别很适合夏日饮用,那芒果蜂蜜汁的做法是怎样的呢?芒果蜂蜜汁每个人的做法有所不同,下面教大家一个最简单的芒果蜂蜜汁做法,准备3只芒果,35克蜂蜜,水白蜜就很合适,优质的洋槐蜜口感鲜洁。首先将准备的芒果洗干净、去皮并切块,然后将切好的芒果放入榨汁机中,加入适量温开水开始榨汁,一段时间后暂停加入水白蜜继续榨汁,1分钟左右停止倒出,水白蜜芒果汁即制作完成。制作芒果蜂蜜汁的时候蜂蜜的种类可以根据自己的口味调换,用量也可以自己适当调整,如果是夏日想要更加凉爽,可以适当加入冰块,口感更加清爽,也可以起到消暑的作用,水白蜜还具有不错去火的效果,不过胃肠不好的人避免引起不适,不适宜喝过凉的饮品。水白蜜芒果汁不光清爽好喝,还可以帮助身体排毒通便。芒果含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘有一定的好处,而水白蜜含有丰富的活性酶,能够增强胃肠蠕动,促进消化,润肠通便,同时促进身体的新陈代谢,加快体内毒素和废物的排出,从而起到缓解便秘的效果,使身体更加轻松健康。
芒果一直是我的最爱的水果,它有着“热带果王”之美誉,它香、色、味俱佳,果肉细腻,风味独特,很多人喜欢。芒果的营养很高,其维生素C的含量高于一般水果,常吃能防治心血管疾病;芒果维生素A原含量占水果之首位,具有明目的功效;而经常食用芒果,能滋润肌肤;多吃吃芒果还能清肠胃、防治便秘等功效。吃芒果时,剥皮后特别弄脏手,还吃得嘴边黏黏糊糊的,因此喜欢上了简单快捷的芒果汁。 但如果你在外卖买芒果汁,一杯要近20元,太贵了,经常喝还真舍不得,于是我就买回芒果自己打汁喝。其实自制芒果汁很简单,只需将芒果肉取出来后,加入适量的牛奶,统统放入破壁机中,3分钟后一杯新鲜味美的芒果汁就可以完成了。教你自己在家做芒果汁,这样做又香又甜,省钱又好喝,再也不出去买了。下面来分享一个取芒果肉的小技巧,用刀贴着芒果核切下芒果,再在果肉上打上十字花刀, 再用勺将芒果的果肉取出来,很简单也很方便,关键是不脏手。自从学到芒果汁这做法后, 儿子每天要喝,食材新鲜看得见,超级好喝又解暑。赶紧试试吧。【自制芒果汁】原料: 小芒果 2个 牛奶 1杯制作:1. 准备好原材料; 2. 沿着芒果的核切成片, 在芒果果肉上划十字花刀成小块; 3. 用勺取出果肉; 4. 将芒果果肉放入迷你破壁豆浆机中; 5. 倒入适量的牛奶; 6. 按下迷你破壁机制作果汁的功能键; 7. 时间到, '芒果汁”就打好了,倒入杯中; 8. 开始享用吧。小贴士:1. 取芒果果肉的小窍门:沿着芒果的核将芒果切开,再在芒果肉划上十字花刀, 用勺就很容易将芒果果肉取下来了。
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