吊颈不当严重或致高位截瘫,这种运动为什么会走红...
近日,一则吊脖子健身的视频在网上引起了网友的关注,市民把绳子挂在树上,另一端挂在自己的脖子上,双脚离地做出各种伸腿、踢腿、转圈的动作,原来笨拙的身材在绳子上面也变得身轻如燕了。
这种健身方式是否存在安全隐患呢?会不会有危险呀?据了解,这种吊脖子的器材主要起到拉伸的作用,但是专家表示,这种方法采用的是牵引原理,但是如果不是在医生正确的引导下自己盲目操作是很危险的,因为我们的颈椎所承受的最大重量在50斤左右,如果盲目操作反而可能损伤脊髓及神经,严重会导致下肢瘫痪,甚至猝死。
这种把全身的重量都集中压在颈部并荡秋千一样的运动是非常恐怖的,对于专业医生来说这种运动是不科学也不可理喻的。既然这种由颈部承受全身重量的运动不科学,为什么会走红网络呢?很多城市都发现有这种吊脖运动,尤其是一些大爷大妈更是坚信能够治疗自己的颈椎疾病。
发明这项运动的孙大爷介绍,以前他的颈椎有很多毛病,通过这个牵引器修复了颈椎疾病,改善颈椎肩部等患处。这项运动之所以能走红,是跟人们的健康理念有关系,他们意识到运动的重要性,刚开始吊脖子的时候确实管用,于是就我传你、你传他的传开了。
老年人获取信息渠道有限,很多老年人不用手机、互联网等正规渠道获取健康资讯,有时候反而容易受到各种微信群、朋友圈的伪科学健身方法所迷惑。其次就是这种健身不需要学习和技巧,只要把脖子挂上去就行。再就是老年人从众心理比较强,看到别人在用,哪怕是违心的说句管用,也会屁颠屁颠的凑热闹。但是专家并不建议使用这种健身方法,很容易走进误区,不仅对身体没有一点益处,反而容易导致各种疾病。
因为这种运动非常的新颖,大家都喜欢去尝鲜,所以会去尝试做这种运动,渐渐的这种运动就成了主流,做的人越来越多。
这种健身方式是否存在安全隐患呢?会不会有危险呀?据了解,这种吊脖子的器材主要起到拉伸的作用,但是专家表示,这种方法采用的是牵引原理,但是如果不是在医生正确的引导下自己盲目操作是很危险的,因为我们的颈椎所承受的最大重量在50斤左右,如果盲目操作反而可能损伤脊髓及神经,严重会导致下肢瘫痪,甚至猝死。
这种把全身的重量都集中压在颈部并荡秋千一样的运动是非常恐怖的,对于专业医生来说这种运动是不科学也不可理喻的。既然这种由颈部承受全身重量的运动不科学,为什么会走红网络呢?很多城市都发现有这种吊脖运动,尤其是一些大爷大妈更是坚信能够治疗自己的颈椎疾病。
发明这项运动的孙大爷介绍,以前他的颈椎有很多毛病,通过这个牵引器修复了颈椎疾病,改善颈椎肩部等患处。这项运动之所以能走红,是跟人们的健康理念有关系,他们意识到运动的重要性,刚开始吊脖子的时候确实管用,于是就我传你、你传他的传开了。
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