青蒜的功效与作用禁忌

青蒜火鸡排 【原料】:蒜苗1小根,洋葱1个,番茄1个,火鸡肉150克,油数滴,盐,粗磨的胡椒,即溶高汤粉1/4茶匙,水140毫升,法式鲜乳酪1汤匙,芥末1茶匙,法国面包1块。 做法 1、将蒜苗清洗后,切成5厘米的长段。去皮的洋葱,切成圈。

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