怎么预防进藏高反?

1、提前10天左右服红景天 红景天是缓解高反的药物,大家应该都知道,但要注意是缓解,不是根治,如果确定自己有高原反应,那么在进藏前10天左右,便可服用此药,进行高反预防。 2、进藏前半月,不进健身房 大家都清楚,去健身房运动对氧的需求量...

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