修炼气功怎么样才能内视,真心求教,人真的可以通...

那是天目开了,可以内视,如果天目没开,是内视不了的。 什么眼观鼻,鼻观心,心观丹田等等,只是引导方法。 其实不管练什么气功都要入静,最好什么也不想。 还有注意心性的修炼,不提高心性,功夫是上不去。 很多人炼功不长功的原因就是只注重...

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