七损八益,十静十动

《黄帝内经》曾这样写道:“能知七损八益、则二者(阴阳)可调,不知用此,则早衰之节也……”何谓“七损八益”呢?《黄帝内经》原文未作任何解说。而长沙马王堆出土的医书《天下至道谈》则有较详尽记载。 所谓“七损八益”,七损者,一曰闭,是指性交阴...

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