打工人如何预防老年病提前发作?

一、保持健康的生活方式 打工人群体每天长时间的工作和生活压力使得大部分人缺乏正常的运动和膳食,这也是导致老年病提前出现的主要原因之一。因此,打工人应该注意保持一个健康的生活方式,如养成良好的饮食习惯、坚持适量运动等...

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