通宵什么意思，熬夜什么意思

通宵――晚上至日出的时刻，字面意思是一夜没有睡觉。通宵对人体有危害。
通宵――出自明朝作家无心子所作的《金雀记・守贞》：“他爱我……通宵彻夜之妙。你与姐姐说，不要轻慢人。”
熬夜――指到深夜还不睡或一夜不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。0点入睡就属于熬夜，从内分泌的角度上说，11点后入睡属于熬夜。
熬夜――出自《清平山堂话本・快嘴李翠莲记》：“后生家熬夜有精神，老人家熬了打瞌睡。”《红楼梦》第五四回：“况且那孩子们熬夜，怪冷的。”
扩展资料：
通宵熬夜的危害简单的说有以下几个方面：
A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。
B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。
C、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。
D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。
参考资料来源：百度百科―熬夜
参考资料来源：百度百科―通宵
通宵是近几年出现的一个名词，也称包夜。字面意思是一夜没有睡觉。由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。

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