一个梦出现好几次怎么回事?

你好,这种情况有可能是白天太累了,所以才会出现这样的梦境,平时多注意休息,不要太累了,放松心情,按时安排作息时间,不要熬夜晚睡。白天也可以多做一些户外运动,晒太阳,有利于促进钙吸收,晚上睡觉之前不要想太多事情,...

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