奶昔的做法

香蕉奶昔所需材料香蕉200克，酸奶50毫升，鲜奶100毫升香蕉奶昔的做法1香蕉去皮，切成五等分。2在果汁机内放入香蕉、酸奶、鲜奶，搅打均匀。3将香蕉奶昔倒入杯中，若想装饰可自行添加装饰食材。香蕉奶昔的功效与作用香蕉可平稳血清素和褪黑素，还含有可让肌肉松弛效果的镁元素，经常觉得压力大的可以多吃。酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。鲜奶可以补充人体所需的蛋白质、脂肪和钙;提高免疫力，促进骨骼发展。香蕉奶昔能清肠热、润肠道，可治疗热病烦渴等症，还可补充能量，抑制血压升高。香蕉和酸奶鲜奶一起搭配的话可以有助消化的作用，而且还可以补充丰富的钙质和蛋白质，而且还可以润肠通便，对于提高免疫力有好处，而且还可以补充能量的哦。橘子奶昔的做法橘子奶昔制作的时候需要注意，首先需要我们准备好一些比较新鲜的橘子。之后我们把橘子片，直接放到料理杯里面。还需要加入牛奶。之后我们盖上盖子。放到榨汁机里面就打上两三分钟，这时候橘子奶昔就制作完成了。哈密瓜奶昔的做法哈密瓜是一种及营养鱼美味于一身的水果儿，哈密瓜不仅还有非常多的营养作用，更在日常生活中使大家吃起来非常的香甜可口，那么大家在夏天的时候，肯定不会满足于单单的直接啃哈密瓜，今天小编就来教给大家哈密瓜奶昔的做法。首先我们需要准备好一些必要的材料，以便我们在制作哈密瓜奶昔的时候可以更好的制作。我们需要准备的原材料有哈密瓜，鲜牛奶，叉子或者勺子，我们还需要具备一个榨汁机，并且还要准备一些冰块儿和白糖，或者冰糖。然后我们就可以开始进行下一步的操作了，我们首先需要将从外面买回好的哈密瓜，清洗干净之后，将哈密瓜中间的籽儿去掉，然后再将哈密瓜的果肉全部挖出，放置于盘子当中。这样我们的准备过程就已经全部做好了。将已经切好的哈密瓜块置于榨汁机中，并开启榨汁机的开关儿，然后将哈密瓜块炸成哈密瓜汁，倒出放进一个杯子当中。将准备好的牛奶取来适量加入已经榨好的哈蜜瓜的汁液当中，并充分的搅拌均匀，这个时候如果已经选择好的牛奶并不是甜味的，建议向这个混合的汁液当中，加入一定量的冰糖或者白糖来调节味道，如果牛奶已经是甜味而且个人觉得甜味已经够了，那么便可以不用加入冰糖或者白糖了。做好了哈密瓜奶昔之后，建议放入冰箱之中量一下再喝，这样口感会更好。
草莓奶昔麦芬所需食材：低粉200g，草莓奶昔170g，鸡蛋1只，色拉油50g，糖50g，泡打粉10g，小苏打2g，巧克力豆10g。做法步骤：1、准备所需食材。2、草莓奶昔、色拉油和鸡蛋搅拌均匀。3、低粉、糖、泡打粉和小苏打拌匀。4、低粉倒入奶昔液中搅拌无干粉。5、拌好的面糊倒入蛋糕盒中，放上巧克力豆，烤箱180度预热5分钟，上下烤25分钟。6、25分钟出烤箱放凉。喜欢果味奶昔，将哈密瓜切碎，加牛奶，再加些白糖调整口味，做成哈密瓜奶昔，很不错。这款奶昔，依据食用者的需要，常温、冷饮、热饮均可。有着不一样的享受。哈密瓜奶昔所需食材：哈密瓜100g，纯牛奶250ml，白糖适量。做法步骤：1、备好哈密瓜、牛奶2、哈密瓜去皮、去籽3、将哈密瓜切碎4、放到果汁杯中5、倒入牛奶，再加些白糖6、将刀片组件旋紧在果汁杯口7、将刀片组件安装在主机上，接通电源，手按住开关，机器开始工作，将原料搅拌好8、取下果汁杯，盖上杯盖，放到冰箱冷藏至自己喜欢的温度，取出即可享用。