海参怎么吃?有几种吃法?

我认为这三种方法是可以保留90以上的营养,你可以试试。 海参的吃法: 1、 益智健脑海参煲:把水发海参切成大块放入锅中,加入煸香的肉片、海米、香菇和姜丝,翻炒到3-4后注入上汤,转入砂锅慢火煲40分钟。这种方法可以保留90%以上的营养成分,...

文章标签:

本文链接:https://www.u1e.cn/baike/a/09ca1b0923869a90b1e2fce3 [复制]

猜你喜欢

歇后语大全

还没有人回应过