救寒莫如重裘,止谤莫如自修翻译成白话文是怎样?

要抵抗寒冷的侵袭莫过于厚重的棉袄要抵抗别人的恶意言语攻击莫过于提高自己的修养可能我的词汇不够好 你可以自己再修饰下 大概就是这意思
王昶是用来告诫他儿子、侄子的!原文:“人或毁己,当退而求之於身。若己有可毁之行,则彼言当矣;若己无可毁之行,则彼言妄矣。当则无怨于彼,妄则无害於身,又何反报焉?且闻人毁己而忿者,恶丑声之加人也,人报者滋甚,不如默而自
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