心浮气躁怎么办

“浮躁”指轻浮,做事无恒心,见异思迁,心绪不宁,总想不劳而获,成天无所事事,脾气大,忧虑感强烈。浮躁是一种病态心理表现,其特点有: 1.心神不宁。面对急剧变化的班级氛围,不知所为,心中无底,恐慌得很,对前途毫无信心,内心充满对前途...

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