pp追奶法步骤是什么意思？

全‌​‌‌‌​‌‌‌‌​‌‌​​‌‌名为power pumping追奶方法，是一种在母乳喂养期间，母亲认为自己奶水不够时，催乳的一种方法。具体操作步骤为：第一步：用吸奶器20分钟(确保吸空两侧的乳房)第二步：休息10分钟第三步：吸奶十分钟(可能没有太多的乳汁，但你仍需要坚持)第四步：休息10分钟第五步：吸奶10分钟全程共一个小时。网络上对该方法总体平评价较好，认为有效果。