‌老年热血番是什么意思？

是‌‌​‌‌‌​​‌‌‌‌‌‌​‌​​‌‌‌指如今饱受痔疮等菊部疾病困扰，已经将提肛运动提上日程的年轻人们。
提肛小技巧：用力夹紧肛门数秒，再放松数秒。
“他就在你身边，你却不知，他在默默提肛...”